Ming Shan Tao Qigong
Erleben,
erfühlen,
entschleunigen und über die
eigene Beweglichkeit staunen.
Ming Shan Tao Qigong ist bekannt für seine dauerhafte positive Wirkung bei Verspannungen, Fehlhaltungen und Stress!
Es stärkt die innere Balance, verbessert die Koordination, löst Verspannungen und stärkt die Selbstheilungskräfte und verbessert somit den Gesundheitszustand.
Die äußeren Stressfaktoren lassen sich häufig nicht verändern, doch mit einer anderen Reaktion darauf, können Folgen wie Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, Bluthochdruck und Gelenkbeschwerden vermieden werden.
Mit Ming Shan Tao Qigong helfen wir unserem Körper durch das Einüben langsamer Bewegungen innere Spannungen zu lösen und beweglicher zu werden.
Somit kann „Jeder“ an dem gemeinsamen Training teilnehmen, egal welchen Alters und welcher Fitness.
Ming Shan Tao Qigong von Sifu Klaus Schulz vereint die gesundheitlichen Aspekte aus der Kampfkunst und anderen Qigong-Stilen.
Komme gerne zum unentgeltlichen Probetraining und erfahre den Unterschied.
Immer mittwochs von 18:30-20:00 Uhr in der Pützchen Chausee 162.
Anfragen gerne unter